Psicoterapia e Hipnoterapia
Tratando de ferida emocional, traumas, ansiedade e a depressão.
Centenas de vidas transformadas. Se meus pacientes conseguiram, você consegue. Vencendo a ansiedade sem remédios farmacológicos.
Saiba mais sobre meu trabalho e os temas que trato com meus pacientes
Terapia Individual
Feridas Emocionais
Tratamento personalizado para superar a depressão e encontrar equilíbrio emocional
Ansiedade e Depressão
Ajudo a lidar com a ansiedade e encontrar técnicas para relaxar e controlar os sintomas
Traumas
Abordo diferentes questões como estresse, relacionamentos e autoestima
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Porque Terapia ?
Quando se trata de psicoterapia, é comum nos questionarmos sobre quem somos nós nesse processo. Afinal, a terapia é um espaço de autoexploração e autoconhecimento, onde podemos nos deparar com partes de nós mesmos que talvez nunca tenhamos reconhecido antes. É um momento de olharmos para dentro, de nos confrontarmos com nossos medos, traumas e padrões de comportamento.
Mas também é um momento de nos reconectarmos com nossas forças, potenciais e recursos internos. Em psicoterapia, somos convidados a nos conhecermos mais profundamente para, assim, alcançarmos uma melhor qualidade de vida e bem-estar emocional.
O terapeuta é um guia nesse processo de autoexploração e autotransformação, auxiliando-nos a compreender nossos pensamentos, emoções e comportamentos, e a desenvolver estratégias eficazes para lidar com os desafios da vida.
Para muitos a terapia ainda parece algo distante ou que funciona só para os outros ou ainda acreditam que não é algo que poderá trazer resultados reais. Mas o meu objetivo é mostrar a você como a terapia pode te ajudar significativamente e, surpreendentemente, proporcionar melhor qualidade de vida.
Iniciar um tratamento terapêutico pode ser comparado a uma decisão de iniciar uma atividade física. Não é fácil no início e normalmente criamos muitas barreiras. Mas sabemos que depois vem a recompensa pelo esforço.
Entenda o poder que a mente tem sobre nós de forma inconsciente.
Benefícios da Terapia
Promove o autoconhecimento, consequentemente a inteligência emocional.
Ajuda a encontrar um propósito de vida.
Alivia tensões provenientes de conflitos ou situações ruins.
Desenvolve autoestima.
